Juan Encinas

Cinco consejos para una alimentación saludable durante y después de la cuarentena.

1. Sigue tomando fruta y verdura Comprar, almacenar y cocinar verdura fresca puede ser difícil durante un aislamiento, especialmente cuando se recomienda a los progenitores limitar las salidas del hogar. Sin embargo, en la medida de lo posible, es importante asegurarse de que la dieta de los niños incluya una cantidad suficiente de frutas y…

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SIEMPRE HA EXISTIDO TRANSPARENCIA EN EL APOYO DE LAS FUERZAS ARMADAS A LA SEGURIDAD NACIONAL: ALFONSO DURAZO

Boletín 190/2020 Ciudad de México., Durante una videoconferencia con los integrantes de la Junta de Coordinación Política (JUCOPO) del Senado de la República, el secretario de Seguridad y Protección Ciudadana, Alfonso Durazo Montaño, resaltó la transparencia con la que se ha regido el Gobierno de México, principalmente en el apoyo que brindan las Fuerzas Amadas…

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ELEMENTOS DE LA SEMAR SE GRADÚAN DE LA ACADEMIA DE LA GUARDIA COSTERA (USCGA) Y LA ACADEMIA NAVAL DE ANNPOLIS (USNA), DE LOS EE.UU.

Comunicado de Prensa No. 021/2020 Ciudad de México. La Secretaría de Marina-Armada de México informa a la población civil que, como parte de los intercambios culturales que efectúa esta Institución con Estados Unidos de América, tres Guardiamarinas pertenecientes a la Heroica Escuela Naval Militar, se graduaron con honores de reconocidas academias navales en ese país,…

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La Marina suma acciones para el mantenimiento del estado de derecho en un trabajo conjunto con el Ejército, Fuerza Aérea y Guardia Nacional

COMUNICADO DE PRENSA NÚM.: 020/2020 Ciudad de México, a 20 de mayo de 2020.- La Secretaría de Marina-Armada de México da a conocer el informe rendido por el Almirante José Rafael Ojeda Durán, Secretario de Marina y Alto Mando de la Armada de México el día de hoy durante la conferencia matutina, acto en el que…

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Corredora tarahumara que ha conquistado diversas proezas atléticas en México y Europa con el uso de su indumentaria

Me gusta ser una mujer rarámuri, me gusta tener esta cultura, estas tierras que estoy pisando, donde he crecido, es un lugar muy bello. Tenemos de todo, tenemos árboles, tenemos muchas cosas aquí en el estado de Chihuahua. Me siento muy feliz de lo que tengo”, dijo María Lorena Ramírez 21 mayo 2020.-Su indumentaria y…

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Las Fuerzas Armadas y la Guardia Nacional despliegan más de 150,000 elementos en todo el territorio nacional

Comunicado SEDENA 20 mayo 2020. La Secretaría de la Defensa Nacional informa que, durante la conferencia de prensa matutina llevada a cabo en esta ciudad, encabezada por el C. Andrés Manuel López Obrador, Presidente de México y Comandante Supremo de las Fuerzas Armadas, el C. General Luis Cresencio Sandoval González, Secretario de la Defensa Nacional…

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